Stören Sie Hautüberschuss oder eine schlaffe Bauchdecke? Ein chirurgischer Eingriff kann Ihre Körpermitte gezielt formen – für einen flacheren Bauch und ein gestärktes Körpergefühl.



Ein straffer Bauch steht für Vitalität, Jugend und ein aktives Lebensgefühl. Doch nach Schwangerschaften, starker Gewichtsabnahme oder mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Spannkraft – vor allem im Bauchbereich. Trotz gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung bleibt häufig ein Hautüberschuss zurück, der sich weder zurückbildet noch durch Training beeinflussen lässt. Das kann nicht nur das Körperbild, sondern auch das eigene Wohlbefinden beeinträchtigen.
Die Bauchdeckenstraffung – auch Abdominoplastik genannt – bietet hier eine wirkungsvolle Lösung: Sie entfernt überschüssige Haut und Fettgewebe, strafft auf Wunsch die gedehnte Muskulatur und stellt die natürliche Bauchform wieder her. In unserer Praxis in arbeiten wir mit modernen Techniken, maßgeschneiderten Behandlungskonzepten und viel Feingefühl – für ein natürliches Ergebnis und ein gutes Gefühl im eigenen Körper.
ca. 2-2,5 Stunden
Vollnarkose
1-3 Tage stationär
Tragen eines Kompressionsmieders für 4–6 Wochen, Verzicht auf sportliche Aktivitäten für 6 Wochen, Fadenzug nach ca. 14–21 Tagen




Lassen Sie sich von uns individuell beraten und erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten der Bauchdeckenstraffung.

Vor dem Eingriff nehmen wir uns Zeit für ein ausführliches Beratungsgespräch. Dabei besprechen wir Ihre individuellen Wünsche, Erwartungen sowie mögliche Vorbelastungen. Eine gründliche körperliche Untersuchung hilft uns einzuschätzen, ob eine klassische Bauchdeckenstraffung oder eine sogenannte Mini-Abdominoplastik – bei geringerem Hautüberschuss im Unterbauch – für Sie die passende Methode ist. Wir klären dabei auch, ob eine zusätzliche Straffung der Bauchmuskulatur oder eine Kombination mit anderen Verfahren sinnvoll wäre.
Der operative Eingriff beginnt mit einem bogenförmigen Hautschnitt knapp oberhalb der Schamhaargrenze, sodass die spätere Narbe später durch Unterwäsche oder Bademode verdeckt werden kann. Anschließend entfernen wir überschüssige Haut- und Fettanteile, straffen bei Bedarf die gedehnte Bauchmuskulatur und versetzen den Bauchnabel in seine natürliche Position. Um ein möglichst harmonisches Ergebnis zu erzielen, kann die Operation zusätzlich mit einer Fettabsaugung am Oberbauch oder an den Flanken kombiniert werden.






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Rund um ästhetische Behandlungen entstehen viele Fragen. Wir beraten Sie klar, ehrlich und individuell – damit Sie sich jederzeit gut informiert und sicher fühlen.
Die klassische Abdominoplastik ist eine umfassende Operation, bei der nicht nur überschüssige Haut und Fett entfernt werden, sondern auch die Bauchmuskulatur gestrafft wird – meist über den gesamten Bauchbereich hinweg. Auch der Bauchnabel wird dabei versetzt, um ein natürliches, harmonisches Ergebnis zu erzielen. Diese Methode eignet sich besonders bei stark erschlaffter Bauchhaut, etwa nach Schwangerschaft oder massivem Gewichtsverlust.
Die Mini-Abdominoplastik ist hingegen ein kleinerer Eingriff, bei dem ausschließlich der Bereich unterhalb des Bauchnabels gestrafft wird. Sie kommt infrage, wenn nur ein leichter Hautüberschuss im Unterbauch vorliegt und keine Muskelstraffung notwendig ist. Beide Varianten bieten eine passende Lösung – abgestimmt auf Ihre individuellen anatomischen Voraussetzungen.
Die Heilungsphase nach einer Bauchdeckenstraffung ist individuell unterschiedlich und hängt vom Umfang des Eingriffs sowie von persönlichen Faktoren wie Alter, Hautbeschaffenheit und körperlicher Verfassung ab. In den ersten Tagen nach der Operation sollten Sie sich körperlich schonen und möglichst viel liegen. Für etwa 6 Wochen ist das konsequente Tragen eines Kompressionsmieders wichtig, um Schwellungen zu reduzieren und das Gewebe optimal zu stützen.
Leichte Aktivitäten – wie kurze Spaziergänge – sind in der Regel nach 1 bis 2 Wochen möglich. Sportliche Belastungen, schweres Heben oder intensives Training sollten jedoch vermieden werden, bis der behandelnde Arzt die Freigabe gibt. Die innere Heilung benötigt Zeit – meist dauert es mehrere Wochen bis Monate, bis das endgültige Ergebnis sichtbar und der Körper vollständig erholt ist.
Ja – wie bei jeder Operation mit Hautschnitt entsteht auch bei der Bauchdeckenstraffung eine Narbe. Diese verläuft jedoch in der Regel bogenförmig knapp oberhalb der Schamhaargrenze, sodass sie beim Tragen von Unterwäsche oder Badebekleidung gut verborgen bleibt.
In den ersten Wochen ist die Narbe noch gerötet und spürbar, doch mit der richtigen Nachsorge – z. B. durch Narbenmassagen oder spezielle Pflegeprodukte – wird sie mit der Zeit weicher, flacher und unauffälliger. Auch die individuelle Veranlagung zur Narbenbildung spielt hier eine Rolle. Wir beraten Sie auf Wunsch gerne zur optimalen Narbenpflege nach der Operation.
Grundsätzlich gilt: Die Ergebnisse einer Bauchdeckenstraffung sind langfristig haltbar – vorausgesetzt, das Körpergewicht bleibt weitgehend stabil. Die entfernten Haut- und Fettanteile kommen nicht wieder, und auch die gestraffte Bauchmuskulatur bleibt in ihrer neuen Position.
Wichtig ist jedoch, dass nach dem Eingriff keine größeren Gewichtsschwankungen oder Schwangerschaften folgen, da diese das Ergebnis wieder verändern können. Ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung unterstützt die Haltbarkeit und trägt dazu bei, dass Sie sich auch Jahre nach der Operation noch wohl in Ihrer Haut fühlen.
Wie bei jedem chirurgischen Eingriff gibt es auch bei der Bauchdeckenstraffung gewisse Risiken. Dazu zählen z. B. Infektionen, Nachblutungen, Wundheilungsstörungen, Taubheitsgefühle im Hautbereich oder auffälligere Narbenbildung. In sehr seltenen Fällen kann es auch zu Komplikationen im Bereich der Narbe oder durch die Narkose kommen.
Durch eine sorgfältige OP-Planung, die Einhaltung hygienischer Standards, eine präzise chirurgische Technik und Ihre aktive Mitarbeit in der Nachsorge lassen sich diese Risiken auf ein Minimum reduzieren. Wir informieren Sie vor dem Eingriff ausführlich und transparent, damit Sie eine fundierte Entscheidung treffen können.
Ja – häufig wird die Bauchdeckenstraffung mit einer Fettabsaugung an angrenzenden Arealen kombiniert, etwa im Oberbauch oder an den Flanken. Diese Kombination verbessert das ästhetische Ergebnis deutlich, da Übergänge harmonischer wirken und der gesamte Bauchbereich schlanker erscheint.
Auch die Verbindung mit anderen körperformenden Eingriffen – wie Brustoperationen oder einer Oberarmstraffung – ist unter bestimmten Voraussetzungen möglich. Besonders im Rahmen eines sogenannten „Mommy Makeover“ entscheiden sich viele Frauen dafür, mehrere Bereiche in einer Sitzung behandeln zu lassen. Dabei achten wir stets auf medizinische Sicherheit, optimale Ergebnisse und eine möglichst schonende Durchführung.
Die Abdominoplastik richtet sich an Frauen und Männer, die unter einem Hautüberschuss oder einer erschlafften Bauchwand leiden – meist nach starker Gewichtsabnahme, Schwangerschaften oder altersbedingtem Elastizitätsverlust.
Wichtig ist, dass das Körpergewicht relativ stabil ist und keine weiteren Schwangerschaften geplant sind, da diese das Operationsergebnis stark beeinflussen könnten. Die Bauchdeckenstraffung ist kein Ersatz für eine Diät, sondern ein professioneller Eingriff zur Verbesserung der Körperform. In einem persönlichen Gespräch klären wir, ob die Behandlung für Ihre Situation geeignet ist – und welche Alternativen es eventuell gibt.
Ein vertraulicher Rahmen, ehrliche Gespräche und professionelle Lösungen – genau das finden Sie in unserer Praxis für Plastische und Ästhetische Chirurgie. Ob Sie sich eine sanfte Veränderung wünschen oder nach vielen Jahren endlich den Mut für einen größeren Schritt finden: Wir begleiten Sie mit Erfahrung, Respekt und Vertrauen. Vereinbaren Sie Ihren Termin in Erding oder München – wir freuen uns auf Sie.